Opary: Proč vznikají a jak se jich zbavit?

8. srpna 2024

Co je vlastně opar?

Opary jsou virové infekce způsobené virem herpes simplex typu 1 (HSV-1). Tento virus je velmi nakažlivý a šíří se přímým kontaktem s infikovanou osobou nebo kontaminovanými předměty, jako jsou ručníky nebo příbory. Po první infekci se virus usadí v těle a je schopen se aktivovat za určitých podmínek. 

Kromě nejčastějšího oparu na rtu může vzniknout také například u nosní dírky, na bradě nebo jinde na obličeji.

Proč vznikají opary?

1. Stres může oslabit imunitní systém, což umožňuje viru s sebou nakládat a způsobit aktivaci a vznik oparu.

2. Chronické nemoci, jako je diabetes nebo HIV, mohou způsobit oslabení imunitního systému, což zvyšuje riziko vzniku oparu. Dbejte také na dostatek spánku.

3. Přímé vystavení slunečnímu záření, zejména na rtu, může způsobit aktivační reakci ve viru a podpořit vznik oparu.

4. U některých žen se opary objevují během menstruačního cyklu nebo v období těhotenství, kdy dochází k hormonálním změnám v těle.

Prevence vzniku oparů

I když nelze virus úplně vyléčit, existují způsoby, jak minimalizovat riziko vzniku oparu a jak zmírnit jeho projevy.

Dbejte na dodržování hygienických pravidel, jako je pravidelné mytí rukou, vyhýbání se těsnému kontaktu s infikovanými osobami a dezinfekce předmětů, které mohou být kontaminované virem. Používejte také osobní hygienické předměty - od ručníku po žínku.

Zdravý životní styl je klíčový pro posílení imunitního systému a snížení rizika vzniku oparu. Pravidelné cvičení, vyvážená strava bohatá na ovoce a zeleninu, dostatek spánku a minimalizace stresu mohou výrazně snížit pravděpodobnost opakování oparů.

Léčba oparů

Léčba oparů zahrnuje několik kroků, které mohou urychlit hojení a zmírnit nepříjemné symptomy. Následující tipy vám mohou pomoci se oparu zbavit rychleji:

1. Antivirové krémy a masti: Při prvních příznacích, jako je svědění nebo pálení, aplikujte antivirové přípravky s obsahem acykloviru nebo pencikloviru. Tyto léky mohou snížit délku trvání oparu a zmírnit symptomy.

2. Studené obklady: Přikládání studených obkladů na postižené místo může zmírnit bolest a otok.

3. Náplasti na opary: Rychlejšímu hojení oparů mohou také pomoci náplasti na opary.

4. Hydratace: Udržujte rty hydratované pomocí balzámů na rty. Vyhněte se však sdílení osobních věcí, jako jsou ručníky nebo rtěnky, aby nedošlo k šíření viru.

5. Zdravý životní styl: Dostatek spánku, vyvážená strava a snižování stresu mohou posílit imunitní systém a pomoci tělu v boji proti viru.

6. Doplňky stravy: Některé doplňky, jako je lysin, vitamin C a zinek, mohou podpořit imunitní systém a urychlit hojení.

7. Vyhněte se spouštěčům: Pokud víte, že vám opary spouští například sluneční záření, používejte opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem.

Opary jsou sice nepříjemné, ale díky správné péči a prevenci je možné jejich výskyt minimalizovat. Pokud máte časté nebo velmi bolestivé opary, je dobré se poradit s lékařem, který vám může doporučit vhodnou léčbu nebo prevenci.