Plíseň nehtů: Jak s ní zatočit a proč vlastně vzniká?

20. srpna 2024

Co způsobuje plíseň nehtů?

Plíseň nehtů je způsobena mikroskopickými houbami, které napadají nehet a jeho okolí. Existuje několik faktorů, které zvyšují riziko vzniku této infekce.

• Plísně se nejlépe rozmnožují v teplém a vlhkém prostředí, což vysvětluje, proč jsou nohy v uzavřených botách a ponožkách tak náchylné k této infekci.

• Nedostatečná péče o nohy, zejména pokud se často potíte nebo nenosíte čisté ponožky, může také vést k tvorbě plísní.

• Jakékoliv poranění nehtu nebo jeho okolí může vytvořit vstupní bránu pro houby, které způsobují mykózu.

• Lidé s oslabeným imunitním systémem, jako jsou diabetici nebo starší lidé, jsou náchylnější k rozvoji plísňových infekcí.

Jak plíseň nehtů vypadá?

Mezi hlavní příznaky plísně nehtů patří:

1. Změna barvy nehtu, obvykle na žlutou, hnědou nebo bílou.

2. Změna tloušťky nehtu, které může způsobit jeho deformaci.

3. Křehkost a lámavost nehtu.

4. Nepříjemný zápach z postiženého nehtu.

5. Bolest a nepohodlí při chůzi nebo nošení obuvi.

Jak předcházet plísni nehtů?

Prevence je vždy lepší než léčba, a to platí i pro plíseň nehtů. V péči o nehty však stačí aplikovat několik opatření, abyste nepříjemné onychomykóze předešli.

Udržujte nohy v suchu: Po koupeli nebo sprše si pečlivě osušte nohy, zejména mezi prsty. Používejte pudry nebo spreje, které pomáhají udržet nohy suché.
Noste prodyšnou obuv: Vyhýbejte se uzavřeným botám z neprodyšných materiálů. V létě volte otevřenou obuv, která umožňuje cirkulaci vzduchu.
Pravidelně měňte ponožky: Vyměňujte ponožky každý den, nebo i častěji, pokud se vám nohy silně potí.
Používejte vlastní hygienické potřeby: Sdílení pomůcek na manikúru, jako nůžek na nehty, pilníků nebo ručníků může vést k přenosu plísňové infekce.
Nechoďte naboso na veřejných místech: V okolí veřejných bazénů, plováren nebo v posilovnách a sprchách vždy ideálně noste pantofle.

Jak se zbavit plísně nehtů?

Pokud už došlo k rozvoji plísňové infekce, je důležité zahájit léčbu co nejdříve. Na trhu je k dispozici široká škála přípravků, které vám mohou pomoci.

Speciální laky a krémy na nehty obsahují látky, které ničí houby. Tyto přípravky je nutné aplikovat pravidelně a důsledně podle pokynů výrobce. V závažnějších případech může být nutná léčba tabletami, které předepisuje lékař. Tyto léky působí systémově a zvyšují šance na úplné vyléčení. Pravidelné zastřihávání nehtů, používání dezinfekčních sprejů na boty a dodržování běžné hygieny nohou může urychlit léčbu a zamezit opakování infekce.

Někteří lidé úspěšně používají přírodní prostředky, jako je tea tree oil nebo ocet, které mají antimykotické účinky. Nicméně tyto metody by měly být spíše doplňkem k odborné léčbě.

Jak dlouho trvá léčba nehtové plísně?

Délka léčby nehtové mykózy je individuální a závisí na zvoleném způsoby léčby, závažnosti infekci a individuálních faktorech jako rychlost růstu nehtů. Obvykle dochází k úplnému vyléčení po několika měsících. Při léčbě plísně nehtů je potřeba zejména trpělivost. 

Plíseň nehtů je nepříjemný problém, který může postihnout kohokoliv. Důležité je vědět, jak jí předcházet, a v případě, že se objeví, zahájit léčbu co nejdříve. Nezapomínejte, že pravidelná péče o nohy je klíčem k prevenci a léčbě tohoto častého onemocnění.